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イソフラボンとアンチエイジング

いつまでも若々しく美しくありたいと願うのは多くの女性の願いですね。
10代20代の若い頃には、お肌もとってもみずみずしくて、体も丸みを帯びた女性らしい体型で、ウエストはキュッとしまっています。
このような若々しい女性らしさを支えているのが女性ホルモンのエストロゲンhttp://www.countrywillows.com/です。

しかしながら美しさ、女性らしさを満喫させてくれた女性ホルモンも、年齢を重ねることで減少していきます。
そのために女性のカラダや心にはさまざまな変化が訪れます。
お肌にみずみずしさがなくなってきて、カラダもどんどん重力に負けていきます。

女性ホルモンが減少することで、閉経を迎え、更年期に入ります。
それまで女性の健康や美を守ってくれていた女性ホルモンのエストロゲンが減少し、更年期に入ると、更年期障害と言われるさまざまな不快な症状が現れます。
更年期の症状には個人差も大きいのですが、典型的な症状としては突如として顔がカーっと熱くなるほてりや、発汗などです。

気分が落ち込んだり、やる気がでないなどの精神的な変化もあります。
このような年齢によるカラダやこころの変化、症状を軽減してくれたり緩和してくれるのが、イソフラボンです。
イソフラボンは、大豆などにたくさん含まれている成分で、植物性エストロゲンとも言われるほど、女性ホルモンのエストロゲンに似た作用があります。

女性ホルモンまでの効果は期待できないのですが、イソフラボンをサプリメントや食品などから摂取することで、女性ホルモンの代わりに働いてくれます。
更年期障害と言われるさまざまな不快な症状を軽くしてくれます。
またイソフラボンはポリフェノールの一種でもあります。

細胞にダメージを与えて、老化の原因となる活性酸素の働きを抑制する効果もあるので、アンチエイジグには最適な成分です。
また、イソフラボンと一緒にタンパク質を摂ることで美しい肌が出来上がります。
女性の味方となるイソフラボンでアンチエイジング対策をしてみてはいかがでしょうか。
いつまでも若々しく美しくありたい、という願いを叶えてくれますよ。
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